پیش بینی آسیب های مچ پا و زانو بوسیله آزمون تعادل ایستا

مقدمه: امروزه با گسترش ورزش، آسیب های ورزشی نیز افرایش یافته است. تحقیقات اخیر نشان داده اند که ضعف کنترل عصبی- عضلانی یکی از عوامل خطر زا در آسیب های اندام تحتانی می باشد که با تمرینات تعادلی بهبود می یابد. در این مطالعه، توانایی پیش بینی آسیب های مچ پا و زانو بوسیله آزمون تعادل یک پا مورد بررسی قرار گرفته است. روش: دراین تحقیق، 501 ورزشکار حرفه ای (رشته های فوتبال، فوتسال، والیبال، هندبال و بسکتبال) زن و مرد، به صورت نمونه دردسترس مورد بررسی قرار گرفتند. پیش از شروع فصل ورزشی، آزمون تعادل ایستا با چشمان بسته، به همراه اطلاعات ابتدایی آنها از جمله؛ قد، وزن، سن، سابقه آسیب دیدگی اندام تحتانی و مواردی دیگر از ایشان گرفته شد. سپس در انتهای فصل ورزشی، گزارش کامل آسیب های اندام تحتانی از پزشک تیم دریافت گردید. گزارش اخذ شده شامل مواردی چون؛ نوع مصدویت، عضو مصدوم و مکانیسم آسیب دیدگی بوده است که در تجزیه و تحلیل داده ها مورد استفاده قرار گرفتند. یافته ها: براساس آزمون تحلیلی خی 2، بین تعادل ورزشکاران و آسیب پیچ خوردگی مچ پای آنها، ارتباط معناداری وجود دارد (0.05=p). همچنین بوسیله روش آماری تحلیل تشخیص مشخص گردید که با 66.3% اطمینان می توان این آسیب را بوسیله آزمون تعادل پیش بینی کرد. همچنین برای پارگی لیگامنت متقاطع قدامی زانو، آزمون تحلیلی خی 2 نشان داد، بین تعادل ورزشکاران و این آسیب، ارتباط معناداری وجود دارد (0.05=p). روش آماری تحلیل تشخیص نیز مشخص کرد که با 66.5% اطمینان می توان این آسیب را بوسیله آزمون تعادل پیش بینی کرد. همچنین برای پارگی لیگامنت متقاطع خلفی زانو، آزمون تحلیلی خی 2 نشان داد، بین تعادل ورزشکاران و این آسیب، ارتباط معناداری وجود دارد (0.05=p). روش آماری تحلیل تشخیص نیز مشخص کرد که با 64.5% اطمینان می توان این آسیب را بوسیله آزمون تعادل پیش بینی کرد. همچنین برای پارگی لیگامنت داخلی جانبی زانو، آزمون تحلیلی خی 2 نشان داد، بین تعادل ورزشکاران و این آسیب، ارتباط معناداری وجود دارد (0.05=p). روش آماری تحلیل تشخیص نیز مشخص کرد که با 64.7% اطمینان می توان این آسیب را بوسیله آزمون تعادل پیش بینی کرد. همچنین برای کشیدگی لیگامنت های زانو، آزمون تحلیلی خی 2 نشان داد، بین تعادل ورزشکاران و این آسیب، ارتباط معناداری وجود دارد (0.05=p). روش آماری تحلیل تشخیص نیز مشخص کرد که با 65.1% اطمینان می توان این آسیب را بوسیله آزمون تعادل پیش بینی کرد. نتیجه گیری: به نظر می رسد با توجه به یافته های تحقیق، آزمون تعادل یک پا می تواند به عنوان یک آزمون پیش بینی کننده در آسیب های اندام تحتانی مورد استفاده گیرد و پیشنهاد می شود در صورت عدم موفقیت ورزشکار در این آزمون، اقدامات لازم جهت ارتقای سیستم عصبی– عضلانی ورزشکار، توسط مربیان و پزشک صورت بگیرد. کلید واژه: آزمون تعادل، آسیب مچ پا، آسیب زانو، پیش بینی آسیب.